Към себе си

~ Неизвестен автор

Нещата, които ни се случват - позитивни или негативни - носят в себе си определен заряд, тласък към промяна, възможност за развитие и себепознание. 

Вече сигурно сте разбрали, че не можем да контролираме това, което ни се случва, но изцяло от нас зависи как се възползваме от възможностите, които животът щедро предлага. Да започнем с това да ги разпознаваме:

всяка ситуация носи възможност - да открием повече за себе си, да се опознаем, разберем, развием или да направим стъпка напред.

Ако се питате "Защо на мен?" или "Как можа да ми се случи това?", то вие се приемате за жертва и вярвате, че ако нещо не се случва според очакванията ви, то е ужасно и лошо. Направо трагедия.

Много от хората, които в момента смятате за щастливи, успели или направо късметлии не винаги са получавали най-доброто от живота. Много от тях са посрещали трудности, предизвикателства, неудачи и нещастия по пътя си и именно тези критични или кризисни ситуации са им помогнали да разберат:

- кои са

- какво могат

- какъв е смисълът на живота им

- как да победят страховете си

- как да бъдат щастливи

..и много други полезни неща.

"Забелязах, че когато си задавам омаловажаващи въпроси, например "Защо ми се случи това?", изпитвам болка. Но когато си задавах въпросите "За какво съм благодарна? Кого обичам? Как мога да служа?", пред мен се разкриваха удивителни възможности. Качеството на живота ни е правопропорционално на въпросите, които задаваме". ~ Нюрка

Въпросите, които ще ви помогнат да видите възможностите си: 

"С какво тази ситуация ми помага?",

"На какво ме учи?",

"Какви чувства предизвиква у мен и как ми помага да развия себе си?"

"Каква възможност за моето развитие се крие в това предизвикателство?"

"Как ми помага да разбирам и обичам повече себе си?"

Задаването на тези въпроси само по себе си едва ли ще промени ситуацията ви, но активното търсене на нови гледни точки и възможности определено може и ще промени живота ви.



Никога не забравяйте, че всеки човек

рано или късно се среща с напрегната, неприятна и кризисна ситуация - ситуация, която те

изкарва от зоната на комфорт, зоната на всичко сигурно и познато, изправя те срещу страховете и несигурностите ти.


Но нещастието не идва от ситуацията, а от нас. 

Ние го създаваме с отношението си, оценяването си и нежеланието си да погледнем отвъд собствените си очаквания. 


Не ситуацията ни превръща в жертви - само ние можем да направим това като изберем да се самосъжаляваме, страхуваме и съмняваме в собствените си способности.




Затова, следващият път когато задуха вятърът на промяната, запомнете, че пред себе си имате избор:



Вариант едно:
да се самосъжалявате
да се страхувате
да се срамувате
да се чувствате виновни, слаби, уязвими или провалени
да се опитвате да отричате, потискате или избягате
да се съмнявате, че е за добро
да се оплаквате
да се оправдавате
да обвинявате другите или себе си
да се поставяте в ролята на жертва на другите или обстоятелствата
да страдате 


или

Вариант две:
да наместите платната, за да използвате този вятър и да стигнете там, където искате
(или имате нужда)
да откриете повече за себе си
повече за силните си страни, които ще ви вдъхновяват
и слабите ви страни, които могат да укрепнат, да се подобрят
да се доверите на пътуването, дори да не го разбирате напълно
да разберете какво за вас е важно, ценно и смислено
да отпътувате смело към една различна и вълнуваща дестинация
да обогатите себе си живота си с това преживяване
да откриете подаръците и възможностите, които крие




"Животът е 10% какво се случва и 90% как реагираш на това, което се случва"
~ Неизвестен автор

Всяка ситуация е подарък, но част от подаръците остават неотворени, защото несправедливо ги оценяваме по опаковката и ги захвърляме или просто не можем да ги видим.

Огледайте се. 

Вижте подаръците си. 

Отворете ги.